پروتئین ایزوله Dymatize ISO100 Fruity Pebbles | 5 پوند (2.3 کیلو)

Fruity PEBBLES یکی از محبوب‌ترین غلات صبحانه در آمریکا است که از دهه 1970 میلادی با شخصیت‌های کارتونی The Flintstones شناخته می‌شود.

> "YABBA DABBA DOO!" 🦴

این همکاری به ورزشکاران اجازه می‌دهد تا طعم نوستالژیک و دلپذیر غلات کودکی خود را در یک محصول حرفه‌ای و بدون قند اضافی تجربه کنند.

---

## 🔬 چرا ISO100؟ تکنولوژی Hydrolyzed Whey Protein Isolate

### ⚡️ پروتئین هیدرولیز شده (Hydrolyzed) چیست؟

ISO100 از پروتئین 100٪ ایزوله وی ساخته شده که از طریق فرآیند هیدرولیز (Hydrolysis) تجزیه شده است.

### 🧬 فرآیند تولید ISO100

پروتئین خام وی

  ↓

فیلتراسیون پیشرفته (Microfiltration)

  ↓

جداسازی لاکتوز، چربی و قند

  ↓

هیدرولیز آنزیمی (شکستن به پپتیدهای کوچک)

  ↓

ISO100 Hydrolyzed Whey Protein Isolate

### 💡 مزایای هیدرولیز

| ویژگی | ISO100 Hydrolyzed | پروتئین معمولی |

|:------|:-----------------:|:--------------:|

| سرعت جذب | ⚡️ فوری (15-30 دقیقه) | 🐌 کند (60-90 دقیقه) |

| قابلیت هضم | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ | ⭐️⭐️⭐️ |

| خلوص پروتئین | 100٪ ایزوله | 70-80٪ |

| لاکتوز | تقریباً صفر | دارد |

| چربی و قند | حداقل | متوسط |

---

## 📊 جدول ارزش غذایی کامل (Nutrition Facts)

📏 اندازه سروینگ: 1 اسکوپ (30 گرم)  

📦 تعداد سروینگ: ≈ 75 وعده در هر بسته 5 پوندی

### ماکروها (Macronutrients)

| ترکیب | مقدار | %DV |

|:------|:-----:|:---:|

| کالری | 120 | - |

| پروتئین | 25 گرم | 50٪ |

| چربی کل | 1 گرم | 1٪ |

| ↳ چربی اشباع | 0 گرم | 0٪ |

| ↳ چربی ترانس | 0 گرم | - |

| کلسترول | 10 میلی‌گرم | 4٪ |

| سدیم | 120 میلی‌گرم | 5٪ |

| کربوهیدرات کل | 2 گرم | 1٪ |

| ↳ فیبر | 0 گرم | 0٪ |

| ↳ قندها | 1 گرم | - |

| ↳ قند اضافه شده | 0 گرم | 0٪ |

| ویتامین D | 0 میکروگرم | 0٪ |

| کلسیم | 120 میلی‌گرم | 10٪ |

| آهن | 0 میلی‌گرم | 0٪ |

| پتاسیم | 0 میلی‌گرم | 0٪ |

> نکته مهم: بر اساس رژیم غذایی 2000 کالری در روز

---

## 🧬 پروفایل کامل و دقیق آمینواسیدها (Amino Acid Profile)

### 💪 آمینواسیدهای شاخه‌دار (BCAA) - نسبت 4:1:1

| آمینواسید | مقدار در هر سروینگ |

|:----------|:------------------:|

| L-Leucine (لوسین) | 2,677 میلی‌گرم (2.6 گرم) |

| L-Isoleucine | 1,421 میلی‌گرم |

| L-Valine | 1,447 میلی‌گرم |

| مجموع BCAA | 5,545 میلی‌گرم (5.5 گرم) |

---

### 🔵 آمینواسیدهای ضروری (Essential Amino Acids - EAA)

| آمینواسید | مقدار | نوع |

|:----------|:-----:|:---:|

| Histidine | 441 mg | Essential |

| Lysine | 2,349 mg | Essential |

| Methionine | 568 mg | Essential |

| Phenylalanine | 777 mg | Essential |

| Threonine | 1,722 mg | Essential |

| Tryptophan | 414 mg | Essential |

مجموع EAAs: ≈ 11.9 گرم (47٪ از پروتئین)

---

### 🟢 آمینواسیدهای شرطی ضروری (Conditionally Essential)

| آمینواسید | مقدار |

|:----------|:-----:|

| Glutamine & Glutamic Acid | 4,406 mg |

| Arginine | 686 mg |

| Cystine | 521 mg |

| Glycine | 454 mg |

| Tyrosine | 721 mg |

---

### ⚪️ آمینواسیدهای غیرضروری (Non-Essential)

| آمینواسید | مقدار |

|:----------|:-----:|

| Aspartic Acid | 2,603 mg |

| Alanine | 1,238 mg |

| Serine | 1,258 mg |

| Proline | 1,435 mg |

مجموع آمینواسیدها: بیش از 25 گرم در هر سروینگ

> 📌 نکته علمی:  

> نسبت BCAA در ISO100 با نسبت 4:1:1 طراحی شده که بهینه‌ترین فرمول برای سنتز پروتئین عضلانی (MPS) است.

---

## 💡 ترکیبات دقیق محصول (Ingredients)

🔹 Hydrolyzed Whey Protein Isolate (پروتئین ایزوله وی هیدرولیز شده)

🔹 Whey Protein Isolate (پروتئین ایزوله وی)

🔹 Natural and Artificial Flavors (طعم‌دهنده‌های طبیعی و مصنوعی)

🔹 Edible Glitter (اکلیل خوراکی):

  - Gum Arabic

  - FD&C Red #3

  - FD&C Red #40

  - FD&C Blue #1

  - FD&C Yellow #5

🔹 Salt (نمک)

🔹 Soy Lecithin (لسیتین سویا)

🔹 Sucralose (سوکرالوز - شیرین‌کننده)

🔹 Steviol Glycosides (استویا)

### ⚠️ حاوی (Contains)

- شیر (MILK)  

- سویا (SOY)

### ✅ فاقد (Free From)

- Gluten Free (بدون گلوتن)  

- بدون قند اضافه  

- بدون چربی ترانس

---

## 💪 مزایا و فواید کلیدی ISO100 Fruity Pebbles

### 1️⃣ رشد و ترمیم فوق‌سریع عضله

- 25 گرم پروتئین با بالاترین کیفیت  

- 2.6 گرم لوسین برای تحریک حداکثری MPS  

- جذب 15-30 دقیقه‌ای برای ریکاوری فوری

---

### 2️⃣ ایده‌آل برای کاتینگ و کاهش چربی

| ویژگی | مقدار |

|:------|:-----:|

| کالری | فقط 120 |

| چربی | 1 گرم |

| کربوهیدرات | 2 گرم |

| قند | 1 گرم |

نتیجه: پروتئین خالص بدون کالری اضافی!

---

### 3️⃣ قابلیت هضم فوق‌العاده

- هیدرولیز شده - پیش‌هضم شده  

- بدون نفخ یا ناراحتی معده  

- بدون لاکتوز (مناسب برای حساسیت به لاکتوز)

---

### 4️⃣ طعم افسانه‌ای Fruity Pebbles

- طعم اصیل Fruity PEBBLES Cereal  

- شیرین بدون قند اضافی  

- هر شیک مثل یه پیمانه Fruity Milk بعد از خوردن غلات!

---

### 5️⃣ Informed-Choice Certified

- تست شده توسط آزمایشگاه‌های مستقل  

- بدون مواد ممنوعه WADA  

- امن برای ورزشکاران حرفه‌ای و المپیکی

---

## 🥤 نحوه مصرف (How to Use)

### ⚡️ روش استفاده - روزهای تمرین

زمان مصرف:

- بلافاصله بعد از تمرین (پنجره آنابولیک)

طرز تهیه:

1 اسکوپ (30 گرم) + 150-240 میلی‌لیتر (5-8 اونس) آب، شیر یا شیر گیاهی

↓

شیک کنید یا در شیکر بزنید

↓

بنوشید و لذت ببرید!

---

### 🌙 روش استفاده - روزهای استراحت

زمان مصرف:

- صبح (با صبحانه)  

- بین وعده‌ها

نکته: ISO100 به دلیل جذب سریع، برای شب مناسب نیست. برای شب از کازئین استفاده کنید.

---

### 🎯 استک‌های پیشنهادی (Stacking Recommendations)

برای عضله‌سازی (Bulking):

ISO100 (بعد تمرین) + کراتین مونوهیدرات + مالتودکسترین

برای کاهش وزن (Cutting):

ISO100 (صبح/بعد تمرین) + L-Carnitine + CLA

برای قدرت (Strength):

ISO100 + Beta-Alanine + Citrulline Malate

---

## 🎯 مناسب برای چه کسانی؟

✅ بدنسازان حرفه‌ای و آماتور  

✅ ورزشکاران کراس‌فیت و فیتنس  

✅ پاورلیفترها و قدرتکاران  

✅ دوندگان و ورزشکاران استقامتی  

✅ افراد در دوره کاتینگ (کاهش چربی)  

✅ افراد با حساسیت به لاکتوز  

✅ ورزشکاران حرفه‌ای (تست شده برای مواد ممنوعه)  

✅ افرادی که طعم دلچسب را دوست دارند! 😋

---

## ⚠️ هشدارها و نکات مهم

### 🚫 موارد منع مصرف

- کودکان زیر 18 سال  

- افراد با آلرژی به شیر یا سویا  

- زنان باردار یا شیرده (بدون مشورت پزشک)

### 💧 نکات مصرف

- حداقل 2.5-3 لیتر آب در روز بنوشید  

- نگهداری در جای خشک و خنک  

- بعد از باز کردن، در مدت 60 روز مصرف شود  

- دور از نور مستقیم خورشید

### 🔬 توصیه‌های علمی

- با 0.8-1.2 گرم پروتئین به ازای هر پوند وزن بدن در روز ترکیب کنید  

- بهترین نتیجه با تمرین منظم و رژیم غذایی متعادل

---

## 📦 مشخصات فنی کامل

| مشخصه | جزئیات |

|:------|:-------|

| برند | Dymatize Nutrition |

| محصول | ISO100 Hydrolyzed Whey Protein Isolate |

| طعم | Fruity Pebbles |

| وزن خالص | 5 پوند (2.3 کیلوگرم / 2,300 گرم) |

| تعداد سروینگ | ≈ 75 وعده |

| وزن هر سروینگ | 30 گرم (1 اسکوپ) |

| پروتئین در سروینگ | 25 گرم |

| کالری | 120 |

| کشور سازنده | آمریکا (USA) |

| محل تولید | Dallas, Texas |

| شرکت مادر | BellRing Brands, Inc. (Post Holdings) |

| گواهی‌نامه‌ها | Informed-Choice Certified, GMP, Gluten Free |

| تاریخ انقضا | مندرج روی بسته (حداقل 18 ماه) |

| شماره باچ | مندرج روی بسته |

---

## 🆚 مقایسه با رقبا

| ویژگی | Dymatize ISO100 | Optimum Gold Standard | MuscleTech NitroTech |

|:------|:------------------:|:----------------------:|:--------------------:|

| نوع پروتئین | 100٪ Isolate Hydrolyzed | Isolate + Concentrate | Isolate + Peptides |

| پروتئین/سروینگ | 25g | 24g | 30g |

| کالری | 120 | 120 | 160 |

| چربی | 1g | 1g | 2.5g |

| کربوهیدرات | 2g | 3g | 4g |

| قند | 1g | 1g | 2g |

| لوسین | 2.6g | 2.4g | 3g |

| BCAA | 5.5g | 5.5g | 6.8g |

| سرعت جذب | ⚡️⚡️⚡️ | ⚡️⚡️ | ⚡️⚡️ |

| طعم | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ | ⭐️⭐️⭐️⭐️ | ⭐️⭐️⭐️ |